عصبانیت می تواند عوامل گوناگونی داشته باشد از جمله:

1. کم حوصلگی و کم ظرفیتی. 2. ضعف و ناتوانی مزاج. 3. عدم اعتماد به نفس و خود کم بینی. 4. حساسیت های افراطی. 5. منفی بافی و سوء ظن به دیگران. و . .