اگر فکر می‌کنید مورد بی‌اعتمادی نامزد یا همسرتان قرار گرفته‌اید قبل از هر چیز، رابطه دوسویه‌تان را بازنگری کنید و سهم خود را در این بی‌اعتمادی و دلایلش را شناسایی کنید. گاه رفتار فردی شخص ما زمینه‌ی بروز بدگمانی را به وجود می‌آورد. رفتارهای تصنعی و ابراز احساسات خالی از صداقت و آبکی، موجب می‌شود نامزد یا همسرتان دیگر به شما اعتماد لازم را نداشته باشد. اگر در خانواده صداقت حکمفرما باشد زمینه‌ی هرگونه سوتفاهم از بین خواهد رفت.