کلم‌ها از مفیدترین سبزیجات دنیا هستند. فواید اعضای مختلف خانواده کلم برای تغذیه بی‌شمار است. سبزیجاتی از قبیل کلم بروکسل، گل کلم و کلم بروکلی جزو دسته کلم‌ها قرار می‌گیرند. کلم‌ها از جمله سبزیجاتی هستند که هم به صورت خام و هم به صورت پخته مصرف می‌شوند. با مجله آنلاین زیباد همراه شوید تا با برخی از شگفت‌انگیزترین خواص درمانی کلم آشنا شوید...