لحطات فعالانه می توانند به لحظات بسیار قابل توجهی تبدیل شوند. ملاقات ها کنسل شده اند. بچه ها دیرشان شده است. کارمندان در ترافیک گیر کرده اند. به جای اینکه بنشینید و حرص بخورید یک اسنک یا میان وعده برای خودتان درست کنید. کیفی داشته باشید که از انواع کفش ورزشی ،جوراب ، دستمال مرطوب کودک ،و یک حوله کوچک پر شده باشد و این کیف را در ماشین تان بگذارید.