بیشتر ما در زمان‌های مختلف به چک کردن شبکه‌های اجتماعی می‌پردازیم. کاری که فکر می‌کنیم زمان زیادی از ما نمی‌گیرد، اما در حقیقت تمرکز ما را از روی کاری که انجام می‌دهیم کم می‌کند.