کمر درد مشکل بسیار شایعی است که ممکن است در هر سنی رخ دهد. در گذشته برای بهبود کمردرد، استراحت مطلق تجویز می شد؛ اما امروزه پزشکان معمولاً در کنار روش های درمانی، از حرکات اصلاحی برای درمان کمردرد بهر... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کمردرد
بسیاری از ورزش ها و حرکات بدنسازی اثرات بسیار مخربی بر وضعیت کمر و دیسک های بیرون زده کمری دارند. هنگام تجربه کمردرد، ممکن است از خود بپرسید که آیا ورزش برای من مفید است یا نه؟ داشتن یک برنامه ورزشی ... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کمردرد
معرفی گروه های علمی در تلگرام http://telegram.me/scientifics_group [بیشتر بخوانید]
نرم افزار تحت اکسل که تنها با وارد کردن داده های اولیه طرح توجیهی ٬ محاسبات بخش های مختلف طرح توجیهی را انجام میدهد. تنها باید بخش های آبی رنگ جداول که شامل داده های اولیه طرح توجیهی می باشد را پر ... [بیشتر بخوانید]
فرمت فایل : PDF تعداد صفحات : 8 موضوع طرح : طرح توجیهی احداث واحد تولید چیپس سیب زمینی و سیب زمینی نیمه آماده منجمد (فرنچ فرایز) ظرفيت : 600 تن در سال محل پیشنهادی طرح : قابل اجرا در اس... [بیشتر بخوانید]
ساخت انجین باکسر (Boxer Engine) توسط یک مهندس مکانیک خلاق با استفاده از پرینتر سه بعدی انجام شده است. برای سالها، سوبارو WRX یکی از معروفترین خودروهای سدان بوده است. این محصول ژاپنی که در سال 1992 ... [بیشتر بخوانید]
استفاده از پرینتر سه بعدی در آزمایش ایده های جدید، تولید و یا ساخت وسایل مختلف، سرگرمی تازه ای محسوب می شود. وسیله سرگرم کننده جدیدی که توسط Greg Zumwalt طراحی و با پرینتر سه بعدی ساخته شده، یک موتو... [بیشتر بخوانید]
این نرم افزار کارایی آن بسیار ساده وروان می باشد و آخرین نسخه نیز می باشد [بیشتر بخوانید]
در هفته ورود «کونگ: جزیره جمجمه» به سینما، «فروشنده» دو میلیون دلاری شد و «خریدکننده شخصی» برای نخستین بار در آمریکا اکران شد..... [بیشتر بخوانید]
آکادمی علوم و هنرهای سینمایی اسکار فهرست 22 انیمیشن بلند واجد شرایط برای رقابت در جوایز اسکار 2017 را منتشر کرد.... [بیشتر بخوانید]
وبسایت فن سخن با تکیه بر تجربه و توان خستگی ناپذیر مدیران خود ، فعالیت خویش را آغاز کرده است. این مجموعه رویکردهای جدیدی را برای تولید هرچه بهتر و بیشتر محتوی بروز و مناسب در خصوص سخنرانی ، فن بیان و ... [بیشتر بخوانید]
در روزهای پایانی ماه اکتبر فیلم جدید تایلر پری با عنوان «هالووین مدیا» در کمال شگفتی بیشتر از قسمت دوم «جک ریچر» با بازی تام کروز فروش داشت.... [بیشتر بخوانید]
رقابت برای اسکار بهترین فیلم غیرانگلیسیزبان، امسال 85 شرکتکننده دارد. پیش از این بالاترین رکورد شرکتکننده در این بخش 83 اثر در سال 2014 بود...... [بیشتر بخوانید]
بنیاد فیلم آمریکا با اهدای چهل و پنجمین جایزه یک عمر دستاورد هنری از دایان کیتون بازیگر برنده جایزه اسکار تقدیر میکند..... [بیشتر بخوانید]
اصغر فرهادی در گفتگو با گاردین تاکید کرد با درگذشت عباس کیارستمی نه فقط سینما بلکه دنیا یک انسان بزرگ را از دست داد..... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO