کنترل اضطراب و داشتن آرامش لازمه داشتن یک زندگی فردی و اجتماعی با کیفیت است. یکی از مهارت های کلیدی زندگی این است که بیاموزیم چگونه استرس خود را کاهش داده و یاد بگیریم چطور بدون تنش و اضطراب با خود و ... [بیشتر بخوانید]

سریال «تعبیر وارونه یک رویا» با نگاهی به ترور دانشمندان هسته‌ای ساخته شد اما آنچه به قاب تماشای مخاطبان نشست با انتظارات اولیه تفاوت داشت و انتقادات زیادی را موجب شد. به همین منظور گفت‌وگویی با کارگرد... [بیشتر بخوانید]

خواهش من از شما اینکه این مقاله رو تا آخر بخونید، چرا که متاسفانه بسیاری از ما ایرانی ها توانایی های خیلی زیادی داریم و میتونیم بدون نیاز به هیچ کسی برای خودمون درامدی کسب کنیم اما خیلیامون منتظر موند... [بیشتر بخوانید]

برای وقت گذراندن در شهر چه برنامه ای دارید؟ هر روز اتفاقات جالب و مهیجی در شهر می افته، شما از آنها چگونه با خبر می شوید؟ به دنبال یک برنامه جدید و متفاوت برای تفریح کردن هستید! تفریح و یا Tafri... [بیشتر بخوانید]

در قسمت اول از این آموزش با هم ۱۷ نکته مهم در مورد عکاسی پرتره را مرور کردیم که در مورد لباس سوژه (آستین ، شلوارک و …) ، نکاتی در مورد نشستن ، نکاتی در رابطه با ژست سوژه و موقعیت دوربین نسبت به سوژه ب... [بیشتر بخوانید]

اریک کیم، عکاس حرفه‌ای و مدرس کارگاه‌های متعدد آموزشی است. وی فهرست بلند بالایی از نکات، ترفندها و توصیه‌ها را برای عکاسی حرفه‌ای گرد آوری کرده است که به حضور علاقمندان عکاسی تقدیم می‌گردد. توجه کنید ... [بیشتر بخوانید]

کامپیوتر شما به ویروس مبتلا شده است؟ همین الان که دارید این مطلب را می خوانید مطلب را به صورت جعبه لکه دار می بینید یا پیام های جعلی دریافت می کنید؟ در این مقاله نمی خواهیم نحوه مقابله با این ویروس ها... [بیشتر بخوانید]

اگر شما هم از جمله کاربرانی هستید که به زمان اهمیت بسیار قائل هستید، پیشنهاد می کنیم حتما این مقاله از آی تی جو را مطالعه نمایید، در پست های قبلی مقاله ای با عنوان "کامل ترين کليد هاي ميانبر ويندور 8"... [بیشتر بخوانید]

اگر با ویندوز ایت (هشت) کار کرده باشید حتما متوجه خواهید شد که در این سیستم عامل امکانات بی نظیری افزوده شده است که اکثر آنها به صورت آنلاین می باشند، بسیاری از کاربران نیز به دلیل امکانات جدید ویندوز... [بیشتر بخوانید]

مقاله ای در مورد اینکه کدام نوت‌بوک برای کار شما مناسب‌تر است؟::تازه های تکنولوژی [بیشتر بخوانید]

گنجشک با خدا قهر بود … روزها گذشت و گنجشگ با خدا هیچ نگفت. فرشتگان سراغش را از خدا می گرفتند و خدا هر بار به فرشتگان این گونه می گفت: می آید؛ من تنها گوشی هستم که غصه هایش را می شنود و یگانه قلبی هستم... [بیشتر بخوانید]

در ادامه مطلب تصاویر حماقت های کسانی رو خواهید دید که واقعا اهل ریسک بوده و با جون خودشون و دیگران بازی می کنند. در این تصاویر با هیجان و استرس زا انسان چه کارهایی که نمی کنه. امیدوارم از دیدن این عکس... [بیشتر بخوانید]

دستور تهیه چیزکیک خامه ای با سس تمشک (کاملا رژیمی و دیابتی) سایت دایت بازار،چند کلیک تا سلامتی [بیشتر بخوانید]