تغذیه ورزشکار قبل، هنگام و بعد از ورزش نقش بسیار مهمی در توانایی وی و جلوگیری از بروز آسیب دیدگی دارد. خوردن غذا بعد از ورزش و قبل از آن از اهمیت بسیاری در حفظ سلامتی بدن دارد. اما گاهی اوقات ممکن است... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
انواع پوستها و مراقبت از آنها: پوست، یکی از اجزای مهم بدن است که سلامت و زیبایی آن، نقش بسیار پررنگی در سلامتی و زیبایی عمومی ما دارد. حال برای اینکه پوستی سالم، زیبا و شاداب داشته باشیم در درجه ا... [بیشتر بخوانید]
بر اساس ادعای یکی از کمپانی های دارو سازی در کرهی شمالی، داروی درمان چندین بیماری غیر قابل درمان مانند ابولا، ایدز و بسیاری از سرطانها توسط این کمپانی کشف شده است . [بیشتر بخوانید]
دیوید راثکوف، تاریخدان سیاست خارجی آمریکا میگوید که اوباما در مذاکرات هستهای، ایران را به عربستان سعودی و اسرائیل ترجیح داد. رئیس جمهور آمریکا روز یکشنبه در مصاحبهای با تام فرایدمن، خبرنگار رو... [بیشتر بخوانید]
فیسبوک اعلام کرده است در هفتههای آتی در نحوه شمارش "لایک"های صفحات تجاری و افراد مشهور در فیسبوک تغییراتی ایجاد خواهد شد. "لایک" کسانی که دیگر در فیسبوک فعال نیستند یا فوت کردهاند از مجموع "لایک"... [بیشتر بخوانید]
معاون نظارت و اعمال مقررات رگولاتوری اعلام کرد: برای فعالسازی سیمکارتهایی که به دلیل اعلام نکردن کد ملی مالک آن قطع شدهاند نیازی به تعویض سیمکارت نیست. برای آموزش ثبت کردن کدملی و خارج کردن سیم ک... [بیشتر بخوانید]
کد آهنگ پیشواز ایرانسل آلبوم جدید امیر علی بنام می گن دلت گرفته [بیشتر بخوانید]
معاون نظارت و اعمال مقررات سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی گفت: مهلت قطع سیم کارتهای فاقد کد ملی مشترکان تا 22بهمن ماه تمدید شد. اگر می خواهید سیم کارت شما سوخته و یا قطع نشود برای ثبت کدملی خ... [بیشتر بخوانید]
دانلود کتاب آموزش کامل دستورات SQL به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | شما در این کتاب جامع به صورت کامل با دستورات SQL آشنا میشو... [بیشتر بخوانید]
سری جدید عکس نوشته های عاشقانه تقدیم به شما . بهترین و جذاب ترین عکس نوشته های عاشقانه [بیشتر بخوانید]
برای تمام کاربران اتفاق افتاده است که کامپیوتری که در حال کار کردن با آن هستند چه در منزل و چه در محل کار , برای مدتی ترک کنند. این ترک سیستم از چند ساعت تا چند روز می تواند باشد. شاید برای بسیاری از ... [بیشتر بخوانید]
اولین بحثی که در این رابطه مطرح است این است که چرا باید رتبه کلمات خود را افزایش دهیم؟ [بیشتر بخوانید]
وی ادامه داد: ما این راه را شروع کردیم و بانک مرکزی به بانک ها ابلاغ کرده.... [بیشتر بخوانید]
این جشنواره، از خرداد ماه امسال آغاز به کار کرده بود و بعد از اطلاع رسانی گسترده در سطح کشور، از جمله دانشگاه ها و پارک های علم و فناوری، مراکز رشد، رسانه های IT و فناوری، به جذب طرح های مبتکرها و علا... [بیشتر بخوانید]
خواستم این اربعین را کربلا باشم ، نشد از نجف، پای پیاده… کربلا باشم ، نشد زائران بین نمازی در حرم یادم کنید هر نمازی خواستم در کربلا باشم ، نشد فرا رسیدن اربعین حسینی تسلیت باد اس ام اس... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO