×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

بازگشت شادمهر عقیلی به عرصه موسیقی

بازگشت شادمهر عقیلی به عرصه موسیقی

شادمهر عقیلی خواننده پاپ موسیقی ایران که سابقه بازیگری را نیز در کارنامه خود دارد، پس از اجرای چند کنسرت و بازی در فیلم های پر پرواز و شب برهنه از ایران به کانادا و پس از آن نیز به ایالات متحده آمریکا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

حرکات سفت کننده شکم - پارسه گرد

حرکات سفت کننده شکم - پارسه گرد

برای اینکه شکمی صاف و سفت داشته باشید و اضافه چربی ها را آب کنید این حرکات ورزشی همیشه به دردتان می‌خورد. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شوکی که آرنولد به سینما وارد کرد؟! | نسیم روز

شوکی که آرنولد به سینما وارد کرد؟!  | نسیم روز

جاستین لین، کارگردان سری فیلم‌های سریع و خشمگین قرار بود کارگردانی این فیلم را به عهده بگیرد که به خاطر مشغله‌اش در ششمین قسمت این مجموعه از این پروژه کنار گذاشته شد و هم اکنون لائتا کالوگریدیس (نویسن... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ورزش های مناسب شکمی برای افرادی که دچار کمردرد هستند

کمر درد نباید جلوی ورزش شما را بگیرد به خصوص ورزش های شکمی که کمردرد را افزایش می دهند. طبق تحقیقات مرکز سلامت دانشگاه میشیگان ، تقویت عضلات شکم راهی زیرکانه برای فرم دادن شکم و کاهش فشار و دردهای کمر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راههای طلایی برای داشتن شکمی صاف و زیبا

اگر میخواهید شکمتان خیلی سریع خوش فرم بشود باید بطور ناگهانی حرکاتتان را عوض کنید. فقط به ورزش دراز و نشست اکتفا نکنید . حرکاتی مثل آسانا ، حرکت اصلی در ورزش یوگا ، را انجام دهید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

با مرگ خانم دکتر ۳ نفر زندگی دوباره یافتند

با مرگ خانم دکتر ۳ نفر زندگی دوباره یافتند

دخترم همیشه می گفت دوست دارد پزشک شود تا جان انسان ها را نجات دهد، او هیچ وقت نمی دانست در زمان مرگ هم با اعضای بدنش به چند بیمار دیگر فرصت زندگی خواهد داد. [بیشتر بخوانید]