اگر شما هم از کسانی هستید که مشکل چاقی شکم دارید و می‌گویید «حتی اگر چیزی نخورم هم چاق می‌شوم!» نتایج برخی بررسی‌های پژوهشگران که در ادامه این مقاله از مجله گزنه آمده را بخوانید. شاید یکی از عواملی که... [بیشتر بخوانید]

یکی از نگرانی های ما در این روزهای قرنطینه و در خانه ماندن افزایش وزن است اما شناخت چند حرکت ورزشی به شما کمک می کند وزن ایده آل خود را در خانه نیز حفظ کنید.  در ادامه با چند حرکت ساده ورزشی که بدو... [بیشتر بخوانید]

اگر نیاز به خدمات انتقال ارز به ایران داشته باشید، می‌توانید با جی ادز تماس بگیرید [بیشتر بخوانید]

نائب رئیس اتحادیه کشوری آسانسور: اکنون هر شرکت، تاجر یا حتی دلالی می‌تواند اقدام به صادرات آسانسور به کشور عراق کند و همین مساله در برخی موارد خوشنامی تولیدات ایرانی را زیر سوال برده است؛ در حالی که ا... [بیشتر بخوانید]

تولید محتوا یک شغل لذت بخش با درآمد بالا است. تمام کسب و کارها امروزه به متخصص تولید محتوا نیاز دارند. [بیشتر بخوانید]

تمامی انشعاب‌های دیماندی منصوبه در مجتمع‌های بلندمرتبه پایتخت به کنتورهای هوشمند مجهز شده و مصرف برق آنان از راه دور رصد و تحلیل می‌شود. به‌گزارش تاسیسات نیوز، حسین صبوری در نشست کمیته عالی مدیریت ... [بیشتر بخوانید]

خیانت در امانت، زمانی مطرح می شود که شخصی مال خود را به شخص دیگری می دهد و توافق می کنند که آن مال استرداد شود و یا به مصرف معینی برسد. ولی شخصی که مال را دریافت کرده، آن مال را پس نمی دهد، یا آن را ت... [بیشتر بخوانید]

پیرو قول‌هایی که هفته قبل دادیم و گرفتیم، همکاران من پیگیری‌هایی در خصوص بازرسی‌های آبفا و آتش‌نشانی انجام داده‌اند و سوال‌ها و جواب‌هایی مطرح شد. نتیجه برخی از این تلاش‌ها در مجله این شماره منعکس شده... [بیشتر بخوانید]

تاسیسات نیوز / سعید سعیدی: بازرسی از ساختمان‌ها از مهم‌ترین اقداماتی است که ارتباط نزدیکی با ایمنی ساختمان هنگام مواجهه با اتفاقاتی از جمله آتش‌سوزی و زلزله و … دارد. بازرسی در واقع مهر تاییدی است بر ... [بیشتر بخوانید]

سرپرست دفتر توسعه مهندسی ساختمان وزارت راه و شهرسازی، مهلت اعتبار پروانه های اشتغال به کار مهندسی را تا پایان خرداد ماه سال جاری تمدید کرد. به گزارش تاسیسات نیوز، مهندس حامد مانی فر، سرپرست دفتر توسع... [بیشتر بخوانید]

عضو هیات مدیره اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفتی گفت: قیمت بنزین به طور مستقیم از قیمت نفت تاثیر می‌گیرد اما قیمت قیر تابعی از قیمت نفت کوره، نفت سفید و بهای ارز است و با توجه به آن قیمت قیر اکنون ... [بیشتر بخوانید]

در طول مسیر یادگیری زبان، افراد زیادی رو دیده ام که از سطح مناسبی از انگلیسی برخوردار هستن یا تا ترم های بالای کلاس های زبان شرکت کردن، اما بعد اونو به دلایلی رها کردن. وقتی دلیلشو ازشون پرسیدم، گفتن ... [بیشتر بخوانید]

رییس اداره نظام مهندسی و کنترل مقررات ملی ساختمان اداره کل راه و شهرسازی از عدم نیاز به تمدید پروانه های اشتغال به کار مهندسی، کاردانی و معمار تجربی تا پایان خردادماه سال جاری خبر داد. [بیشتر بخوانید]

حتما این ضرب المثل را شنیده اید که خوبی که از حد بگذرد نادان خیال بد کند که چه عرض کنم عاقل هم خیال بد کند . قبلش بگویم من همیشه فکر می کردم لطف که بیش از حد باشد وظیفه می شود اما این روزها به معن... [بیشتر بخوانید]

اگر شما هم شکمتان بزرگ شده و می خواهید هر چه سریعتر از شر آن خلاص شوید، بهتر است بدانید که ابتدا باید این عادت های بد را ترک کنید. در این مطلب از مجله گزنه، قصد داریم 7 عادت که موجب چاقی شکم می شون... [بیشتر بخوانید]