نوزاد شما پس از طی مراحل زایمان و نقل مکان از محیط رحم مادر به دنیای بزرگ و ناشناخته خارج از آن، و پس از 9 ماه جمع بودن در رحم مادر حتماً نیاز به ماساژ ملایمی دارد تا هم خستگی این سفر طولانی از بدن او... [بیشتر بخوانید]

بازی های دوران کودکی تأثیر شگرفی در افزایش هوش و نبوغ کودکان دارند. اگر در این سن به کودک خود در کشف و آشنایی با محیط پیرامون کمک کنید و همراه و راهنمای خوبی برایش باشید، بی شک تأثیرات آن را در کودک خ... [بیشتر بخوانید]

والدین جوان چگونه باید نوزاد خود را تر و خشک کنند و به بهترین نحو از او نگهداری کنند؟ تجربه زوج ها در امر نگهداری از نوزاد زیاد نیست، به همین خاطر ممکن است در مواجهه با پیش پا افتاده ترین مسائل دست و ... [بیشتر بخوانید]

بنا به نظر یکی از متخصصین زنان و زایمان میشیگان، سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی بروز عوارض جانبی برای نوزادان است. تولد نوزاد نارس، نوزاد بیش از حد کوچک، نوزادی که مرده متولد می شود، همگی می توانند از ... [بیشتر بخوانید]

تغذیه و رژیم غذایی در بیماری ها بسیار حایز اهمیت هستند و می توانند باعث بهبود و یا وخیم شدن بیماری شوند. اکثر افراد در مقابله با استفراغ دچار سر درگمی می شوند و نمی دانند چه بخورند تا حالشان بدتر نشود... [بیشتر بخوانید]

بارداری باید آگاهانه و با تصمیم گیری و برنامه ریزی قبلی صورت گیرد و مادر پیش از اقدام به بارداری باید به سطحی از سلامت جسمی و روانی برسد تا بتواند مراحل بارداری، و پس از بارداری را به راحتی سپری کند ... [بیشتر بخوانید]

موضوع بسیار مهم و حیاتی درباره رژیم غذایی کودکان مبتلا به اسهال جبران مایعات از دست رفته است. بنابراین تمام برنامه غذایی کودک باید بر اساس این نکته مهم طراحی و اجرا شود. در اینجا چند نکته عمومی که در... [بیشتر بخوانید]

یکی از مشکلات شایع میان اکثر زنان دنیا کیست های تخمدانی است و آمار مبتلایان به این کیست ها در میان دختران جوان و سایر زنان رو به افزایش است. کیست های تخمدانی اغلب باعث ایجاد چاقی، عضلات و استخوان های ... [بیشتر بخوانید]

پرورش و مراقبت از یک انسان کوچک و تازه وارد قطعاً کار آسانی نیست، اما کسب اطلاعات و آگاهی از اینکه چگونه باید نوزاد کوچک را تر و خشک کرد امری اجتناب ناپذیر است. بهتر است خود بدانید چگونه از فرزندتان م... [بیشتر بخوانید]

زمانی که کودک مبتلا به تب یا هر بیماری می شود، بهترین و عاقلانه ترین کار مراجعه به پزشک است و از خود درمانی باید پرهیز کرد. کودک شما از لحاظ فیزیولوژیکی با شما متفاوت است و نمی توان تب، سرماخوردگی و ی... [بیشتر بخوانید]

تجربه بارداری و زایمان برای هر زنی متفاوت است. به محض شروع علائم هر کس ممکن است احساس متفاوتی از سایر زنان باردار در شرف زایمان داشته باشد. به همین خاطر است که داستان های متفاوتی را می توان راجع به زا... [بیشتر بخوانید]

برخی مواد غذایی با وجود اندازه کوچکشان حاوی مواد مغذی و مفید با ارزشی برای بدن هستند که می توانند به حفظ سلامت بدن کمک کنند. شاید تصورش برایتان سخت باشد که این خوراکی های کوچک چگونه بر حفظ و بهبود سلا... [بیشتر بخوانید]

تا به حال به این فکر کرده اید که زود سفید شدن مو نشانه چیست؟ همیشه سفید شدن مو ها به دلیل افزایش سن نیست. نشانه ای در بدن وقوع این اتفاق را زودتر هشدار داده است، اما به دلیل عدم توجه به سلامتی و انجام... [بیشتر بخوانید]

اکثر مردم دنیا عاشق بوی بدن نوزاد هستند، به طوری که همگی این بوی دلپذیر و خوشایند را می شناسند. نوزادی که بدون استفاده از هر گونه دئودورانت، اسپری، و عطر خود بهترین بوی دنیا را می دهد. بوی بدن نوزاد... [بیشتر بخوانید]

حال که تصمیم گرفته اید باردار شوید ،باید تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود بدهید تا هم سلامت خود و فرزندتان را تأمین کنید و هم دوران بارداری و زایمان راحت و بی دردسری داشته باشید. در اینجا 5 توصیه به شم... [بیشتر بخوانید]