مغز انسان بسیار بزرگ است: مغز در حال کوچک شدن است: مغز انسان انرژی خوار است‌: چین خوردگی های مغز انسان را هوشمند می کنند‌ ... [بیشتر بخوانید]

دانشمندان دانشگاه اوهايو دريافته‌اند كه تزريق سلول‌هاي گرمازا با قابليت سوزاندن چربي بدن مي‌تواند به افراد تحت رژيم در رفع غبغب و چربي‌هاي مشابه كمك كند. [بیشتر بخوانید]

شلوغی ، کار، خستگی، کمبود انرژی و ... بخش غیر قابل انکاری از زندگی همه آدم ها شده اند. برای فرار از بسیاری از این مشکلات یک خواب خوب نیاز است. [بیشتر بخوانید]

زیره سبز می تواند در درمان و پیشگیری بیماری هایی مثل آنفلوانزا، کم خونی و هضم بهتر غذا نقش داشته باشد. [بیشتر بخوانید]

پوکی استخوان یا استئوپروز حالتی است که در اثر تخریب بافت استخوانی، بافت معدنی استخوان و تعداد و اندازه‏ تیغه‏های استخوانی کاهش یافته و سرانجام به شکستگی استخوان منجر می‏شود. پوكی استخوان از گرفتاری‌ها... [بیشتر بخوانید]

وقتی آلودگی هوا بر روی ریه، مغز، چشم و حتی خون ما اینگونه اثرات سو می گذارد قطعا بر روی پوست اثرات مخربتری خواهد داشت که با رعایت یکسری نکات نه چندان سخت میتوان این اثرات را تا حدودی جبران کرد : اول... [بیشتر بخوانید]

در مصرف میوه و سبزیجات یک اصل وجود دارد که هر چه تازه تر بهتر ، با این ایده تازه ترین آبمیوه دنیا را به سادگی خواهیم داشت . [بیشتر بخوانید]

تحقيقات نشان داد: با وجودي كه سيگارهاي الکترونيک به عنوان جايگزين بالقوه امن‌تري براي سيگار طبيعي به بازار عرضه مي‌شوند، اما باز هم باعث آسيب زدن به ريه‌ها مي‌شوند... [بیشتر بخوانید]

اگر می‌خواهید از این ظروف استفاده کنید، بهتر است از توصیه‌های بهداشتی و نحوه صحیح استفاده از این ظروف آگاهی کامل داشته باشید. [بیشتر بخوانید]

غذاهای فیبر و آبدار مثل میوه‌جات و سبزیجات را اصطلاحاً غذاهای با حجم بالا می‌گویند که با خوردن مقدار کمی از آن‌ها بخش عمده‌ای از معده پُر می‌شود. [بیشتر بخوانید]

به یاد داشته باشید که میزان و شدت حرکات ورزشی فوق با توجه به افراد مختلف (از نظر سن، جنس، وضعیت قوای جسمانی و نوع آسیب) متفاوت است ولی.... [بیشتر بخوانید]

۳۲ دندان موجود در فک در موقعیتی طبیعی به صورت دو قوس فک بالا و پایین به طوری قرار می گیرند که عمل جویدن و آسیاب کردن غذا به نحو مطلوب ممکن شود. [بیشتر بخوانید]

اگر شما نیز علاقه مند به تناسب اندام و ورزش حرفه ای هستید، بهتر است قبل از هر اقدامی با افسانه های تناسب اندام و تمرینات ورزشی آشنا شده و تنها به آنها لبخند بزنید! [بیشتر بخوانید]

طب سوزنی، وارد کردن سوزن هایی بسیار نازک در نقاط استراتژیک و خاصی از بدن است. منشأ آن منسوب به کشور چین است و قدمتش به هزاران سال می رسد. اما این طب در دهه های اخیر، به میزان قابل توجهی از محبوبیت در ... [بیشتر بخوانید]

شکلات تلخ؛ به نقل از سایت «Readers digest» از آن جا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می کند. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را به خ... [بیشتر بخوانید]