کمر درد نباید جلوی ورزش شما را بگیرد به خصوص ورزش های شکمی که کمردرد را افزایش می دهند. طبق تحقیقات مرکز سلامت دانشگاه میشیگان ، تقویت عضلات شکم راهی زیرکانه برای فرم دادن شکم و کاهش فشار و دردهای کمر... [بیشتر بخوانید]

اگر بخش آموزشهای ویدیویی سایت ما را دنبال کرده باشید در جریان هستید که دروس مجموعه عظیم رازهای فتوشاپ را به صورت درس به درس و در مطالب جدا قرار داده ایم. تاکنون ۷ درس قرار داده ایم که می توانید از لین... [بیشتر بخوانید]

با بخش دوم پادکست‌های آموزش برنامه‌نویسی در خدمت‌تون هستیم. در این بخش یه تیکه‌هایی از پادکست رادیو گیک دوم رو میاریم که برای برنامه‌نویسی خیلی مهمه [بیشتر بخوانید]

سلام قرار شد آموزش‌ها برنامه‌نویسی به شیوه‌ی پادکست + نوشته منتشر شوند و امشب هم یک پادکست ۵ دقیقه‌ای در مورد الگوریتم‌ها داریم که متن کامل‌نشده‌ی آن را هم در زیر مشاهده می‌کنید. دلیل کامل‌نشده‌بود... [بیشتر بخوانید]

تام کروز به زودی با فیلم علمی تخیلی «فراموشی» که داستان آن سال‌ها پس از نابودی زمین روی می‌دهد، به سینماها می‌آید... [بیشتر بخوانید]

به راحتی آب خوردن موبایلتان را شارژ کنید شارژ,ایرانسل,تالیا,همراه اول,رایتل,اینترنتی,آنلاین,فروش,اتوماتیک,ایزدشارژ, [بیشتر بخوانید]

گزارش تصویری / پرتاب کاوشگر حامل موجود زنده «پیشگام» به فضا::تازه های تکنولوژی [بیشتر بخوانید]

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای محسن چاوشی و فرزاد فرزین به نام واسه آبروی مردمت بجنگ همراه با متن کامل آهنگ ترانه سرا : روزبه بمانی – آهنگ و تنظیم : محسن چاوشی میکس و مستر : آرش پاکزاد [بیشتر بخوانید]

زمانی که ویندوز RT (نسخه تبلتی ویندوز ۸) به باز آمد، اینترنت اکسپلورر ۱۰ به عنوان مرورگر پیش فرض معرفی شد. IE 10 به صورت پیش فرض امکان نمایش فلش در وب سایت ها را به شما نمی دهد و فقط یک لیست سفید از س... [بیشتر بخوانید]

کلیجا یکی از محبوب ترین اسکریپت های آپلودسنتر هستش که در ایران زیاد مورد استقبال قرار گرفته است. اگر از کلیجا اطلاعی ندارید می تونید لینک زیر رو ببینید : کلیجا (kleeja) چیست ؟ [بیشتر بخوانید]

کلیجا بر خلاف بیشتر آپلودسنتر های مختلف بسیار گسترش یافته است و همچنین افزونه هایی نیز دارد. امروز افزونه آپلودر پیشرفته کلیجا رو معرفی میکنم که امکانات جالبی رو به کلیجا اضافه خواهد کرد. از جمله : ... [بیشتر بخوانید]

در بخش قبلی در مورد برنامه‌، متغیرها و چند تابع از پاسکال چیزهایی یادگرفتیم. حال می‌خواهیم سراغ فیلترکردن اطلاعات و کدهای چرخشی (Loops یا حلقه‌ها) برویم. [بیشتر بخوانید]

این دستگاه جستجو گر ( فایندر ) دو قسمت دارد ، قسمت اول که دستگاه یابنده یا همون فایندر هست و قسمت دوم برچسب های مخصوص .... ، با کمک این فایندر براحتی به اون چیزی که می خواهید می رسی .... [بیشتر بخوانید]

خوب همونطور که میدونید در مقاله قبلی تازه وارد اندروید هستید|این اپهارو لازم دارید نگاهی داشتیم به اپهایی که برای سیستم عامل اندروید باید دانلود کنید، دراین مقاله هم نگاهی می کنیم به اپهایی که اگر به ... [بیشتر بخوانید]

این هفته قصد دارم یک جعبه ابزار با امکانات بسیار مفید را به شما معرفی کنم: Toolbox for Windows 8 این برنامه، امکاناتی از قبیل: مرورگر، ماشین حساب، تبدیل کننده‌ی واحد‌ها، زنگ هشدار، زمان، فیس‌بوک، آ... [بیشتر بخوانید]