کمر درد نباید جلوی ورزش شما را بگیرد به خصوص ورزش های شکمی که کمردرد را افزایش می دهند. طبق تحقیقات مرکز سلامت دانشگاه میشیگان ، تقویت عضلات شکم راهی زیرکانه برای فرم دادن شکم و کاهش فشار و دردهای کمر... [بیشتر بخوانید]

ارائه كننده بهترین و كاربردی ترین سی دی ، دی وی دی ، نرم افزار و مقالات مورد نیاز شما [بیشتر بخوانید]

آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]

معرفی 21 منبع آموزش css و html از پایه های آموزش طراحی سایت برای آنهایی که عاشق کدنویسی هستند. [بیشتر بخوانید]

سیستم وردپرس قسمتی به نام زباله دان دارد که مطالب، دیدگاه ها پس از حذف به آنجا انتقال داده می شوند. این قسمت مانند انباری برای مطالب و دیدگاه های حذف شده است و تا مدتی حذف نخواهند شد. به وسیله کدی که ... [بیشتر بخوانید]

آلبوم جدید رضا یزدانی با نام خاطرات مبهم - 02-21-2013, 10:35 AM آلبوم جدید و فوق العاده زیبای رضا یزدانی با نام خاطرات مبهم لطفا آلبوم را به صورت کامل و ارجینال از فروشگاه های عرضه محصولات فرهنگ... [بیشتر بخوانید]

آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]

کاشت سبزه عید قبل از سال،نشانی از سبزینگی برای سال جدید است و بدون سبزه، بساط هفت سین صفایی ندارد… [بیشتر بخوانید]

اگر چند ماه پیش پیگیر خبر‌ها بوده باشید به طور حتم متوجه کشمکش‌هایی که بین این دو سرویس رخ داد، شده‌اید. یکی از مشکلات که این رابطه را بین آن‌ها برهم زد عدم پیش نمایش تصاویر اینستاگرام در توییتر بود ک... [بیشتر بخوانید]

شاید شما در خیلی از سایت‌ها هنگام ورود به حساب کاربری خود به محدودیت وارد کردن رمز عبور برخورد کرده‌اید که پس از چندبار اشتباه وارد کردن رمز خود، ورود به سایت تا مدتی امکان پذیر نخواهد بود. مشابه همین... [بیشتر بخوانید]

شاید آن روزی که سازندگان بازی در حال ساخت بازی پرندگان خشمگین (Angry birds) بودند فکر نمی کردند که این بازی اینقدر معروف شود و اینگونه در سراسر جهان شناخته شود. به همین سبب به سرعت نسخه های جدید این ب... [بیشتر بخوانید]

در روزگاری نه چندان دور یک جوان خوش تیپ وخوش اندام اردبیلی بنام ایوب… که بعنوان سرباز معلم دریکی از روستاهای منطقه ی الموت استان قزوین مشغول بخدمت سربازی می بود در یک روز بهاری در دامنه ی کوهپایه ای پ... [بیشتر بخوانید]

خوشبختانه تو کشورمون تا دلتون بخواد اسمارتفون هست از ارزوناش گرفته تا آیفون ۵ و گالاکسی ها و همچنین لومیا۹۲۰ که با این قیمتش باز هم به سرعت به فروش میره، اما متاسفانه حتی خود من دوستای باهوش و به قول... [بیشتر بخوانید]

در این مقاله، قصد داریم نحوه‌ی Caching در وردپرس را به زبان ساده آموزش دهیم، بنابراین دانش فنی مورد نیاز برای این کار، در حد توانایی کار با وردپرس و نصب افزونه‌هاست. توجه داشته باشید که راه‌های حرفه‌ا... [بیشتر بخوانید]

یکی از قابلیت های خوب وردپرس که از نسخه های جدید شروع به کار کرد نوار مدیریت یا ادمین بار وردپرس بود که همه اون رو به عنوان یه نوار مشکی در بالای قالب و قسمت مدیریت وردپرس می شناسند. اما در بعضی مواق... [بیشتر بخوانید]