برای بعضی از ما، محیط کار مکانی است که بیشتر ساعات روز را در آن می گذرانیم. ناخودآگاه روتین‌های همیشگی و شخصی‌مان هم به این محیط انتقال پیدا می‌کند؛ عادات مراقبت از پوست و زیبایی‌مان هم از این قاعده م... [بیشتر بخوانید]

یکی از مهم ترین مراحل روتین مراقبت از موها، این است که موهایتان را با استفاده از روغن گرم ماساژ دهید. آیا می‌دانید این کاری عالی است که می‌توانید قبل از حمام کردن انجامش دهید؟ [بیشتر بخوانید]

به گفته پزشکان هنوز مشخص نیست او بتواند مانند یک کودک عادی بازی کند و راه برود اما وی می‌تواند از دوران کودکی و بزرگسالی خود لذت ببرد. [بیشتر بخوانید]

اگر کاهش وزن آسان بود، هیچکس اضافه وزن نداشت! حقیقت این است که رولت تخم مرغ، خیلی خوشمزه‌تر از نیمرو است، مزه‌ی سیب زمینی سرخ‌کرده خیلی بهتر از سالاد کنار غذاست، و مرغ هم لذیذتر خواهد شد اگر آنرا سوخا... [بیشتر بخوانید]

برای پیشگیری از تشنگی در طول روز بهتر است در هنگام سحری از مصرف غذاهای پرچرب و شور پرهیز شود [بیشتر بخوانید]

یادتان می‌آید که چه شب‌هایی را با بهترین دوستانتان صبح کرده و دور هم لذت برده‌اید؟ شرط می‌بندم سرتاسر خانه پر از تکه‌های پیتزا و قوطی‌های خالی نوشابه می‌شده است! آن زمان شما خوشحال بنظر می‌رسیدید و... [بیشتر بخوانید]

مخلوط عسل و دارچين خواص زيادي دارد. به نقل از سايت «prevention»، اهميت مصرف اين دو ماده مفيد را نبايد ناديده گرفت از اين رو توصيه مي شود که اين دو ماده را به برنامه غذايي روزانه خود اضافه کنيد. مصر... [بیشتر بخوانید]

دود سیگار حاوی موادی هست که باعث به خطر افتادن سلامتی شما می شود. لطفا از این سایت حمایت کنید! [بیشتر بخوانید]

از بین عوامل مرگ انسان ها که قابل پیشگیری هستند سیگار در راس آنها قرار دارد. سیگاری ها بطور متوسط 10-7 سال کمتر از غیر سیگاری ها عمر میکنند. سیگار موجب ... [بیشتر بخوانید]

امکان ندارد یک بار بیرون بروید و این صحنه را ندیده باشید؛ یک نفر سیگار به دست در گوشه‌ای ایستاده است و دائم به آن پک می‌زند و جالب اینکه روز به روز سن استعمال در کشور پایین می رود. [بیشتر بخوانید]

یک عکس تبلیغاتی در مورد ضرر قلیان برای سلامتی. حتما ببینید! [بیشتر بخوانید]

بیماری‌های مقاربتی در زنان متاسفانه این روزها شیوع بیماری‌ها و عفونت‌هایی که از طریق ارتباطات جنسی منتقل می‌شوند، بسیار گسترده‌تر شده و بسیاری از افراد در معرض خطرات ناشی از این بیماری‌ها قرار دارند.... [بیشتر بخوانید]

بی‌خوابی یکی از مشکلات رایج دنیای امروز است و از هر سه نفر یک نفر در جهان از مشکل کم‌خوابی رنج می‌برد. با این حال، افراد بسیاری از زنگ هشدار تلفن همراه خود برای بیدار شدن از خواب استفاده می‌کنند و به ... [بیشتر بخوانید]

خانم‌های خوشکل، آیا تا بحال به این فکر کرده بودید که قرصی بالا بیندازید تا مو، پوست و ناخن‌های بهتری پیدا کنید؟ اکثر ما بخاطر یک یا چند دلیل، مکمل‌های غذایی یا بعضی از انواع ویتامین را مصرف می‌کنیم، ی... [بیشتر بخوانید]

صحیح ایستادن یا نشستن، فقط باعث صاف شدن کمر و ستون فقرات نمی‌شود، بلکه مزایای دیگری نیز برای سلامتی شما دارد. اما از طرفی طرز ایستادن نامناسب هم مسبب بوجود آمدن مشکلات مختلفی است. [بیشتر بخوانید]