+
۱

فواید منیزیم برای بدن-منیزیم (اینجا کلیک کنید)

فواید منیزیم برای بدن-منیزیم

فواید منیزیم برای بدن
دکتر پیک : فواید منیزیم برای بدن , از تاثیرات مختلف منیزیم بر بدنتان چه میزان اطلاع دارید منابع غذایی مفید برای دریافت منیزیم کدامند؟کاهش میزان این ماده معدنی در بدن چه عوارضی در بر دارد بهتر است با مواد غذایی سرشار از این ماده معدنی آشنا شوید از جمله آن ها می توانیم به کنسرو ماهی ساردین در روغن زیتون،پودر شکلات ،زیره ،گردوی برزیلی و آجیل اشاره کنیم .

 

رای دهندگان

دیدگاهتان را بنویسید