رگ به رگ شدن و پيچ خوردگي اصطلاحي است كه براي پارگي تاندو نها ، ربا طها و عضلات به كار می رود. تاندون يا وتر عضوي طناب شكل و سفت است كه در انتهاي عضلات قرار دارد و به استخوان متصل می شود. با انقباض عضله، استخوان به دليل اتصال تاندون عضله به آن حركت می کند .