به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «singularityhub»، محققان در دانشگاه لندن به این نتیجه رسیده اند که خوردن دست کم ۷ وعده میوه و سبزیجات در طول روز، در مقایسه با آنهایی که حتی یک وعده کامل هم نمی خورند، خطر مرگ در هر سنی را ۴۲ درصد کاهش می دهد. بر اساس این مطالعه که در مجله «Epidemiology & Community Health» منتشر شده، با خوردن یک تا ۳ وعده میوه و سبزی در روز، خطر مرگ ۱۴ درصد از شرکت کنندگان در آزمایش دور شد. خوردن ۳ تا ۵ وعده می تواند خطر مرگ را ۲۹ درصد و ۵ تا ۷ وعده خطر مرگ را تا ۳۶ درصد کم کند.