×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

الشباب را «کباب» کن!!!

الشباب را «کباب» کن!!!

روزنامه ابرار ورزشی چهار شنبه به تاریخ 1392/2/25: الشباب را «کباب» کن!!! [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سنگین ترین حکم انظباطی تاریخ فوتبال ایران

سنگین ترین حکم انظباطی تاریخ فوتبال ایران

روزنامه ابرار ورزشی - سه شنبه - به تاریخ 24 اردیبهشت: سنگین ترین حکم انظباطی تاریخ فوتبال ایران [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

مقاله ای کامل در مورد کاراته | پژوهشکده

مقاله ای کامل در مورد کاراته | پژوهشکده

لطفا یک لحظه تامل کنید حتما فیلمهای پرزد وخورد یادتان می آید یا تصویر شخصی که لباس سفید پوشیده ومبارزه می کند شاید تصویر یک فرد خشن وقلدررا دارید که بیخودی فریاد می کشد یااینکه فکرمی کنید کاراته یک ور... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

بهنوش بختاری در حال طرفداری از پرسپولیس+عکس

بهنوش بختاری در حال طرفداری از پرسپولیس+عکس

بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس بدون شرح + عکس [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

خداحافظ ارباب نیمکت ها!

خداحافظ ارباب نیمکت ها!

سرالکس فرگوسن پس از 27 سال افتخار آمیز در منچستر و گرفتن 36 جام با فوتبال خداحافظی کرد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کاریکاتور عادل فردوسی پور در حال دنبال کردن فوتبالیست ها

کاریکاتور عادل فردوسی پور در حال دنبال کردن فوتبالیست ها

فوتبالیست ها برای شغل دوم اقدام کردن و از هم پیشی می گیرند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علی پروین و عادل فردوسی پور و دل و جیگر

علی پروین و عادل فردوسی پور و دل و جیگر

علی پروین و عادل فردوسی پور و دل و جیگر = عکس+بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح بدون شرح [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ورزش های مناسب شکمی برای افرادی که دچار کمردرد هستند

کمر درد نباید جلوی ورزش شما را بگیرد به خصوص ورزش های شکمی که کمردرد را افزایش می دهند. طبق تحقیقات مرکز سلامت دانشگاه میشیگان ، تقویت عضلات شکم راهی زیرکانه برای فرم دادن شکم و کاهش فشار و دردهای کمر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پین پرشیا » عکس علی دایی و خانم دختر ناز

گرد آوری عکسهای زیبا و جالب از هنرمندان و فوتبالیستها در موقعیتهای متفاوت [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راههای طلایی برای داشتن شکمی صاف و زیبا

اگر میخواهید شکمتان خیلی سریع خوش فرم بشود باید بطور ناگهانی حرکاتتان را عوض کنید. فقط به ورزش دراز و نشست اکتفا نکنید . حرکاتی مثل آسانا ، حرکت اصلی در ورزش یوگا ، را انجام دهید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جدال علی کریمی و گودجانسن/ عکس

جدال علی کریمی و گودجانسن/ عکس

جدال علی کریمی و گودجانسن/ عکس دیدار بارسا بایرن و نبرد گودجانسن و کریمی بر سر توپ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

انعطاف بدنی دیدنی این خانوم در برف + عکس متحرک

انعطاف بدنی دیدنی این خانوم در برف + عکس متحرک

آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کفاشیان: وزارت ورزش اگر می‌توانست، تا حالا ۶ بار رئیس فدراسیون را عوض کرده بود/ فردوسی‌پور: با این حرف زدنت روی مخ هستی

کفاشیان: وزارت ورزش اگر می‌توانست، تا حالا ۶ بار رئیس فدراسیون را عوض کرده بود/ فردوسی‌پور: با این حرف زدنت روی مخ هستی

علی کفاشیان می‌گوید در فوتبال با تمام توانش کار کرده و دلیلی برای تغییر عملکرد خود نمی‌بیند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

مقاله ای کامل در مورد تکواندو | پژوهشکده

مقاله ای کامل در مورد تکواندو | پژوهشکده

در باره تاریخچه ورزش رزمی تکواندو آنچه از نقوش آرمگاه های سلسله ( کورگوریو ) که زمانی برکرهو منچوری تسلط داشته بر می آید نوعی ورزش رزمی در آن زمان تمرین می شده است در سلسله شیلا که همزمان با کورگوریو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

عکس های جالب و خنده دار ورزشی

عکس های جالب و خنده دار ورزشی

عکس های خنده دار و جالب از دنیای ورزش و اتفاقات جالب در ورزش های مختلف مانند فوتبال .. [بیشتر بخوانید]