×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۷

۲۶ روش درمان خانگی موثر برای از بین بردن جای زخم یا اسکار

۲۶ روش درمان خانگی موثر برای از بین بردن جای زخم یا اسکار

روش‌های درمان خانگی برای از بین بردن جای زخم، علاوه بر بهبود جای زخم تاثیرات مثبت قابل توجه دیگری نیز برای پوست دارند. بدن انسان به انواع و اقسام مواد مقوی و مغذی نیاز دارد. امروزه به دلیل تغییراتی که... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۱۳ فعالیت ساده برای رشد و تقویت مغز نوزاد

۱۳ فعالیت ساده برای رشد و تقویت مغز نوزاد

در زمان تولد، مغز نوزاد ۱۰۰ میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره ای شگفت انگیز از رشد را طی کرده و در هر ثانیه، بیش از یک میلیون ارتباط عصبی تولید می کند. این فرایند رشد مغز، تحت ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

بیماری واریس / علل، علائم، عوارض و راههای پیشگیری از آن

بیماری واریس / علل، علائم، عوارض و راههای پیشگیری از آن

واریس را میتوان شایع ترین بیماری عروقی دانست که ۱۰ الی ۲۰ درصد جمعیت به آن مبتلا هستند، رگ هایی برجسته بر روی سطح پوست که به رنگ های بنفش تیره و یا آبی دیده می شوند. مطمئنا در اختیار داشتن اطلاعات بیش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۲۱ روش خانگی برای درمان سریع سرفه

۲۱ روش خانگی برای درمان سریع سرفه

سرفه کردن اتفاقی طبیعی است که در پاکسازی بدن از مواد محرک و عفونت نقش دارد؛ اما تداوم سرفه نشانه چیست و چطور باید با آن مقابله کرد؟ پیدا کردن بهترین روش درمان سرفه به علت اصلی بروز آن بستگی دارد. دلیل... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۲۷ فایده اثبات شده یوگا برای سلامت جسم و روح

۲۷ فایده اثبات شده یوگا برای سلامت جسم و روح

فواید ورزش یوگا انقدر فوق‌العادست که با انجام تمریناتش جزء جدانشدنی زندگی‌تان خواهد شد. در این مقاله از مجله گزنه می‌خواهیم به ۲۷ قایده اثبات شده ورزش یوگا برای جسم و روح اشاره کنیم و مطمئنیم با مطالع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۲۰ راهکار موثر برای افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن

۲۰ راهکار موثر برای افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن

سوخت و ساز اکثر افراد بعد از ۴۰ سالگی بطور مداوم کند می‌شود. اگرچه شما نمی‌توانید سن، جنس و ژنتیک خودتان را کنترل کنید اما راههای دیگری برای افزایش متابولیسم شما وجود دارد که در این مقاله از مجله گزنه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۷ عادت جالب افرادی که پیر نمی شوند!

۱۷ عادت جالب افرادی که پیر نمی شوند!

پیری یک فرآیند اجتناب ناپذیر است؛ اما اغلب ما افرادی را می بینیم که شگفت انگیز به نظر می رسند و انرژی جوانان را دارند. جدای از رژیم غذایی و ورزش، این افراد برای حفظ سلامت خود روزانه از یک سبک زندگی پر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

حرکات ورزشی مضر و ممنوع برای کمردرد و دیسک کمر

حرکات ورزشی مضر و ممنوع برای کمردرد و دیسک کمر

بسیاری از ورزش ها و حرکات بدنسازی اثرات بسیار مخربی بر وضعیت کمر و دیسک های بیرون زده کمری دارند. هنگام تجربه کمردرد، ممکن است از خود بپرسید که آیا ورزش برای من مفید است یا نه؟ داشتن یک برنامه ورزشی ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

۲۱ دمنوش‌ لاغری برای افزایش چربی‌سوزی

۲۱ دمنوش‌ لاغری برای افزایش چربی‌سوزی

این روزها افراد بسیاری علاقمند استفاده از طب سنتی و روش‌های آن برای درمان بیماری‌ها یا کمک به بهبود سلامت خود شده‌اند. یکی از حوزه‌هایی که طب سنتی به کمک ما آمده‌است، کاهش وزن و چربی سوزی است. برای کا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

گیاهان دارویی برای درمان اختلالات هورمونی در بدن

گیاهان دارویی برای درمان اختلالات هورمونی در بدن

گیاهان دارویی خواص بی‌نظیری برای سلامت جسم دارند و استفاده‌ی صحیح از آن ها می‌تواند بعضی از مشکلات مربوط به عملکردهای مختلف بدن را حل کند. در ادامه این مقاله از مجله گزنه چند مورد از گیاهان دارویی را ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

فواید شگفت انگیز گلاب برای پوست و مو

فواید شگفت انگیز گلاب برای پوست و مو

گل‌های رز قرن‌ها نمایانگر عشق و زنانگی بوده‌اند و سال‌های سال است که از عصاره آن‌ها یعنی گلاب در بسیاری از اهداف سلامتی و زیبایی استفاده می‌شود. پس جای تعجب ندارد که امروزه گلاب این ترکیب فوق‌العاده ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۱

فواید و عوارض پروتئین وی برای سلامتی و تناسب اندام

فواید و عوارض پروتئین وی برای سلامتی و تناسب اندام

اگر ورزشکار هستید یا اگر از رژیم های غذایی برای چربی سوزی و لاغری پیروی می کنید، حتما نام پروتئین وی به گوشتان خورده است. پروتئین وی یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی است. علاوه بر ورزشکاران، به ویژه و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

۳۰ خوراکی ضد التهاب قوی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

۳۰ خوراکی ضد التهاب قوی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

التهاب فرآیند طبیعی برای بهبود عملکرد اندام های بدن است و به بدن کمک میکند تا از خود در برابر آسیب ها دفاع کند. اما چنانچه التهاب به موقع درمان نشود، منجر به التهاب مزمن در بدن می شود و ممکن است هفته‌... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

سندروم اردک؛ اختلالی شایع در فضای مجازی

سندروم اردک؛ اختلالی شایع در فضای مجازی

آیا تاکنون اصطلاح سندروم اردک به گوشتان خورده؟ اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست‌های مجازی چند دانشجو که خودکشی کرده بودند ابداع شد. با ما در ادامه این مقاله از مجله ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

۱۰ فایده شگفت انگیز آلو برای پوست و مو

۱۰ فایده شگفت انگیز آلو برای پوست و مو

آلو میوه ای سرشار از بتا کاروتن، ویتامین c، ویتامین E، اسید فولیک، کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن، مس و گروهای ویتامین B بوده و فواید زیادی برای پوست و مو و سلامتی دارد. امروز فواید بی نظیر آلو برای پوست و... [بیشتر بخوانید]