×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چگونه غلطک فومی (فوم رولر) انتخاب کنیم؟

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالکشن ۴۵ بازی از سوپر ماریو Super Mario : WinDownload دانلود مرجع فیلم برنامه و گیم

دانلود 45 بازی از سری بازیهای سوپر ماریو با حجم کم و قابلیت حمل در فلش یا هارد بدون نیاز به نصب [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شرایط گرفتن پذیرش خدمت سربازی در سپاه ۹۶ - ۹۷

شرایط گرفتن پذیرش خدمت سربازی در سپاه ۹۶ - ۹۷

شرایط گرفتن پذیرش خدمت سربازی در سپاه چیست؟؟؟؟همون طور که همه ی مشمولین خدمت سربازی میدانند سپاه جزو بهترین ارگان هایی میباشد که سرباز میپذیرد.کسانی که مشمول خدمت سربازی شده اند می توانند دوران خدمت س... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مشاوره و ثبت نام تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

مشاوره و ثبت نام تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

اعلام تکمیل ظرفیت کارشناسی‌ارشد ۹۶ از ۱۲ مهر در صورت اعلام رشته‌محل‌های جدید از سوی مؤسسه‌های آموزش عالی و تأیید آن‌ها از سوی دفتر گسترش آموزش عالی وزارت علوم یا اعلام تکمیل ظرفیت پذیرش دانشجو از سوی ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶ | لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶  |  لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نحوه پذیرش امریه سربازی دانشگاه صنعتی شریف ۹۶ ۹۷

کسانی که مشمول خدمت سربازی شده اند 2 سال از مهم ترین سالهای زندگیشان را میبایست به صورت سرباز سپری کنند. با توجه به اینکه مدت خدمت سربازی طولانی میباشد اکثر مشمولین دنبال گرفتن معافیت خدمت سربازی یا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تماشا کنید: سندی بر اثبات موجودات فضایی، پرواز یوفو برفراز روستایی در مالزی! - روژان

تماشا کنید: سندی بر اثبات موجودات فضایی، پرواز یوفو برفراز روستایی در مالزی! - روژان

این ویدئو از لحظه پرواز یک یوفو در ارتفاع کم برفراز یکی از روستاهای دور افتاده‌ی مالزی ثبت شده و علاقمندان به مسائل فراطبیعی معتقدند که این بشقاب پرنده متعلق به موجوداتی از سیاره‌ای دیگر هستند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دلیل سفیدی زودرس موها چیست و چوگنه می‌توان از آن جلوگیری کرد؟ - روژان

دلیل سفیدی زودرس موها چیست و چوگنه می‌توان از آن جلوگیری کرد؟ - روژان

چرا سفیدی زودرس مو ها در برخی افراد به وجود می آید؟ مو های سفید روزی برای همه بوجود می آید. اما چرا برخی افراد در دوره 20 سالگی دچار سفیدی زودرس مو ها شده.. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود بازی MXGP۲ برای کامپیوتر

دانلود بازی MXGP۲ برای کامپیوتر

بازی MXGP2 در سبک مسابقه ای، شبیه سازی و ورزشی میباشد که توسط Milestone S.r.l ساخته و در 7 آوریل 2016 برای پلتفرم های PC, XBOX One , PS4 روانه بازار شده است. بازی MXGP2 یک بازی لاینسس شده مسابقات MXGP... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پرواز بشقاب‌پرنده برفراز برج شارد لندن! - روژان

پرواز بشقاب‌پرنده برفراز برج شارد لندن! - روژان

دسامبر گذشته رویت اشیاء مرموزی که برفراز برج شارد لندن پرواز می‌کردند، همه را شگفت‌زده کرد. بسیاری معتقدند، این اشیاء نورانی ناوگانی از سفینه‌های فضایی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

یک بازاریاب دارو با ۵ نوع دکتر برخورد خواهد نمود

یک بازاریاب دارو با ۵ نوع دکتر برخورد خواهد نمود

پنج نوع دکتری که یک بازاریاب دارویی و درمانی Medical Representative : MedRep در طول عمر حرفه‌ای خود با آنان روبرو می‌شود.در این مقاله قصد داریم به بیان انواع دکتر بپردازیم. اما چرا ؟ غالب سایت‌هایی... [بیشتر بخوانید]